城崎から戻って，禁酒ダイエット再開予定でしたが，冷蔵庫に缶ビールが残っていたので•••🍺しょうがない😫その後もズルズルと•••しょうがない火水木が続きました🍺🍺🍺
そして，奥さんが大阪に用事があったので，一緒に行ってそこからの単独行動😁
阪神スナックパーク🦑イカ焼きが有名ですが，他にも10以上のお店があります。その中でもお気に入りは魚がし日本一🍣今日は季節のセットを注文😋
もちろん，お水ではありません💧
珍しいので一杯いただきました。（10時40分ぐらい）
追加の筋子の握り
隣のお店でたこ焼き４個🐙
阪急うめだ本店に移動🚶♂️西宮ガーデンズで購入したグラスを割ってしまったので，７階まで上がりましたが，お目当てのグラスはなく，仕方なくB２のイートインスペースへ直行🍺（20人ぐらいは座れます）
サーバーで注いで，泡を何度もスプーンで丁寧にすくって綺麗なビールに仕上げてくれます。スッキリうまい😄
お腹はかなりいっぱいなので，竹園のプチメンチとプチコロッケ🏀
夜ご飯の買い出しにグリーングラン大阪南館B１Time Out Marketへ‼️お目当ては後ほど🥪
とりあえず，カナディアンクラブハイボール🥂
そろそろ，用事も終わったころだと思い，ラインすると，フードコートでわらび餅を食べていました。合流して，阪急うめだ本店で買い出し🛍️
今夜はホテルモントレ ラ スール大阪🏨
ここはスパ トリニテがあります。（撮影禁止）
ホテルの部屋で夕食🥚
再び，竹園コロッケメンチカツ
鳥芳の焼き鳥もよく買います。
いよいよ，本日のメインディッシュ⁉️
オープン当初，関西のテレビでも放送された一辺10cmのビフカツサンド🥪3,800円
美味すぎる☺️
チートウィークの仕上げは何年かぶりのカップ麺🍜
食べてすぐに爆睡しました。💤
朝起きて，トリニテに行ってからの朝食バイキング🥦🍅🥗
朝カレーはマストです。🍛
フルーツインヨーグルト🍉🥝🍍ドライフルーツ トッピング
夜ご飯もテイクアウトして，ビールも飲んで，朝，あすけん体組成計にのってみると，
なんということでしょう😱
あすけん体組成計の初日の数値とまったく同じになりました。禁酒ダイエットを中断して，チートウィークとなりましたが，リバウンドはせず，ふり出しに戻りました。ギリセーフ😊
でも，スマートリカバリーリングのストレス度は低空飛行なので，また，明日からゆる〜く頑張ります。
