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スマートリカバリーリング

禁酒ダイエット②

順調にスタートした禁酒ダイエットですが,浴室リフォームの関係で外食が続き,「家では飲まない」ルールに従って,まあまあお酒も飲みました。その間,体重測定もいい加減になってしまいました。 9月8日(月)朝 あすけん体組成計で初めての体重測定(注…